BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Als helpen niet helpt - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Als helpen niet helpt
X-ORIGINAL-URL:https://alshelpenniethelpt.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Als helpen niet helpt
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20150329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20151025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20180120T133000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20180120T170000
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20170416T124029Z
LAST-MODIFIED:20180101T113514Z
UID:963-1516455000-1516467600@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:Workshop: Hoe stap je uit de dramadriehoek?
DESCRIPTION:Stap uit de dramadriehoek!\nAls je een gezinslid hebt met psychische klachten heb je veel te maken met angstig\, dwangmatig of dominant gedrag van de ander. Grote kans dat jij veel in de dramadriehoek wordt betrokken.\nDe dramadriehoek is een manier van communiceren en omgaan met elkaar. Je bent een redder\, je voelt je slachtoffer of je gaat (al of niet hardop) klagen. Deze manier van omgaan met elkaar voelt vaak niet goed\, maar je weet niet hoe je eruit moet komen. Zeker bij angstig\, dwangmatig of dominant gedrag van de ander\, zit je waarschijnlijk veel in de rol van redder\, om daarna de schuld te krijgen dat je het niet goed hebt gedaan. Terwijl je het goed bedoelde. \nEr is een eenvoudige manier om dit te herkennen. Èn er zijn praktische tools om hieruit te stappen. Dan hoef jij je geen slachtoffer meer te voelen. En kun je stoppen met redden en klagen. \nIn deze workshop leer je de dramadriehoek te herkennen. En je  krijgt praktische tools waarmee we gaan oefenen\, zodat je dit direct thuis in de praktijk kunt gaan brengen. \nNiet tégen de ander\, wel vóór jezelf. \n \n\n\n\n\nSchrijf je nu in voor de workshop\n* verplicht\nEmail *\n\n  \nVoornaam *\n\n  \nAchternaam
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/workshop-uit-dramadriehoek-bij-psychische-klachten-in-je-gezin/
LOCATION:Wijkcentrum Swaenswijk\, Raadhuisstraat 84\, Alphen a/d Rijn\, 2406 AH
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://alshelpenniethelpt.nl/wp-content/uploads/2017/04/DRAMA.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20171107T190000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20171107T213000
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20161224T160758Z
LAST-MODIFIED:20170610T061114Z
UID:591-1510081200-1510090200@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:Workshop voor coaches: Begeleiden van naasten van angst of dwang in het gezin
DESCRIPTION:Workshop georganiseerd door de Nobco in Utrecht\, waarin ik je mee laat kijken in de problematiek waar naasten van angst en dwang mee te maken hebben. \nDaarbij geef ik uitleg over de methodiek waardoor deze naasten wél ruimte voor zichzelf kunnen maken. Vóór zichzelf\, niet tégen de ander! \nKlik hier om je aan te melden via de Nobco. \nDeze workshop heb ik 6 april gegeven in Den Haag.
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/workshop-voor-coaches-begeleiden-van-naasten-van-angst-of-dwang-in-het-gezin/
LOCATION:Onbenoemde locatie\, Utrecht
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20171004T200000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20171004T213000
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20160831T141814Z
LAST-MODIFIED:20170921T130523Z
UID:378-1507147200-1507152600@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:Info-avond
DESCRIPTION:Gratis mini-workshop: Als er angst of dwang in je gezin voorkomt\n  \nDe mini-workshop wordt verschoven naar een ander datum. Zodra deze bekend is\, kun je hem hier vinden.\nKomt er angst of dwang in jouw gezin voor? Zit jij vast in het patroon van je partner of kind? Moet jij dingen doen of mag jij bepaalde dingen niet doen? Angst of dwang kan diverse oorzaken hebben. \nHet hebben van een partner of kind met angst of dwang vraagt veel van de gezinsleden. Dingen moeten doen of juist niet mogen doen\, alles om te zorgen dat de partner of het kind met angst of dwang rustig blijft. Het eigen leven verdwijnt naar de achtergrond en het schaamtegevoel groeit. \nBelangrijk is hoe jij er als naaste mee om kunt gaan en je eigen ruimte kunt maken. Dit op een zorgvuldige en liefdevolle manier. Goed voor jou én voor je gezin. \nDeze avond geeft je handvatten waar je direct mee aan de slag kunt en die goed zijn voor jou en voor je partner en kind. \nAanmelden\nKlik HIER om je voor deze avond aan te melden.
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/info-avond-3/
LOCATION:Wijkcentrum Swaenswijk\, Raadhuisstraat 84\, Alphen a/d Rijn\, 2406 AH
CATEGORIES:mini-workshop
ORGANIZER;CN="Thea van Bodegraven":MAILTO:info@sterkineigenkracht.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20171002
DTEND;VALUE=DATE:20171007
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20170415T054129Z
LAST-MODIFIED:20170921T130322Z
UID:886-1506902400-1507334399@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:Challenge: Hoe kun jij bewegen in het vaste patroon van je dierbare?
DESCRIPTION:Vastzitten in het patroon van je dierbare. Het komt veel voor en toch praten we er weinig over. De schaamte is groot. Vaak zit je er zo in vast dat je niet meer doorhebt hoe erg het is. De enige manier om te overleven en te zorgen dat het niet escaleert thuis is door in dat patroon mee te gaan. Je hebt al zo vaak geprobeerd om het te veranderen en er tegenin te gaan. Je hebt de ervaring dat dat niet werkt. \n\nHeb je in gezin te maken met iemand die last heeft van angst\, dwang of dominant gedrag? Al of niet door een officiële diagnose\nKun jij niet meer reageren zoals jij zou willen\, want dan escaleert de boel?\nBen je bang om het anders te gaan doen? Geweldig dat anderen dat kunnen\, maar in jouw situatie is dat onmogelijk!\n\nJe weet dat je die ander niet kunt veranderen. De diagnose kun je niet beïnvloeden. Je kunt het wel zelf anders gaan doen. Veranderen hoe jij er mee omgaat. In eerste instantie voor jezelf\, omdat jij er rustiger van wordt. Ik durf je eigenlijk wel de garantie te geven dat je dat kunt. Als ik het kan\, kan jij het ook. Maar durf jij het jezelf te bewijzen\, dat het wel anders kan? \nDoe je mee aan de challenge? \nVeilig en laagdrempelig. Het grootste risico dat je loopt is dat er inderdaad iets verandert. Liefdevol en zorgvuldig naar jezelf en je gezin. \nVan 2 t/m 6 oktober krijg je iedere dag een mail met een korte video\, uitleg en opdracht. Hiermee ga je zelf aan de slag. \nDaarnaast is er een Facebookgroep. Daarin kun je je ervaringen delen\, vragen aan mij stellen en deel ik nog extra dingen. \nKijk hier voor meer info en om je aan te melden.
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/hoe-verander-jij-het-vaste-patroon-van-jouw-dierbare/
CATEGORIES:Challenge
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://alshelpenniethelpt.nl/wp-content/uploads/2017/04/Challenge-oktober-website.png
ORGANIZER;CN="Thea van Bodegraven":MAILTO:info@sterkineigenkracht.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20170930T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20170930T170000
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20170809T085833Z
LAST-MODIFIED:20170809T085833Z
UID:1128-1506765600-1506790800@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:Mind\, landelijke familiedag
DESCRIPTION:Op 30 september is de eerste landelijke familiedag voor naasten van mensen met een psychische kwetsbaarheid.\nIk ben gevraagd om in het plenaire gedeelte mijn verhaal te vertellen. Een hele eer\, wat ik natuurlijk graag doe.\nDie dag wordt het boek gepresenteerd “Focus op familie” waar ik ook voor geinterviewd ben.\nEn ik mag ’s middags een workshop geven waarin ik actief met de deelnemers aan de slag wil. \nMeer info en aanmelding hier. \n 
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/mind-landelijke-familiedag/
LOCATION:Mind\, Lambert Heijnricsstraat 23\, Amersfoort\, 3817\, Nederland
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20170517T200000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20170517T220000
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20170405T045449Z
LAST-MODIFIED:20170505T093217Z
UID:841-1495051200-1495058400@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:Thema-avond: Hoe ga jij om met dwang bij je kind met autistisme?
DESCRIPTION:Veel kinderen met autisme hebben last van angst of dwang. Dit vraagt veel van jou als ouder en van jullie relatie en gezin. Deze avond geef ik je inzicht hoe het patroon van meedwangen en vermijden werkt. \nJe krijgt handvatten hoe jij – in jouw situatie – meer ruimte voor jezelf kunt maken en sneller in je rust komt. Dit alles in liefde en zorgvuldigheid. \nKlik hier voor meer informatie of aanmelden.
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/thema-avond-hoe-ga-je-om-met-dwang-bij-je-kind-met-autistisme/
LOCATION:Wijkcentrum Kerk&Zanen\, Oude Wereld 51-59\, Alphen aan den Rijn
CATEGORIES:Thema-avond
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://alshelpenniethelpt.nl/wp-content/uploads/2017/04/JPG-Angst-en-Dwang.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20170512T100000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20170512T180000
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20161127T172838Z
LAST-MODIFIED:20170414T091733Z
UID:578-1494583200-1494612000@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:De dag van de dwangstoornis
DESCRIPTION:Dwang.eu en de ADF stichting organiseren op vrijdag 12 mei de eerste landelijke ontmoetingsdag voor naasten van en mensen met een dwangstoornis. Het programma is bekend. Zelf verzorg ik twee workshops. \n\nHoe ga je om met angst en dwang in het gezin? Van 11.00 – 11.45 uur\nHoe kun jij als ouder aandacht geven aan je kinderen die geen last hebben van angst of dwang? Van 12.10 – 12.50 uur\n\nAanmelden kun je hier doen.
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/de-dag-van-de-dwangstoornis/
LOCATION:Onbenoemde locatie\, Utrecht\, Nederland
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://alshelpenniethelpt.nl/wp-content/uploads/2016/11/Programma-12-mei-2017.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20170225T130000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20170225T170000
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20161014T054812Z
LAST-MODIFIED:20170211T192749Z
UID:532-1488027600-1488042000@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:Workshop Hoe blijf jij bij je zelf als er angst of dwang in je gezin voorkomt?
DESCRIPTION:Iets vóór jezelf doen\, is niet tégen de ander\nAls er in jouw gezin angst of dwang voor komt\, geef jij veel zorg. Een vorm van mantelzorg die weinig (h)erkend wordt\, die veel energie van jou vraagt.\nJe loopt de hele dag op eieren. Je weet precies hoe de ander zich voelt en hoe hij of zij gaat reageren. Je moet meegaan in het vermijden van situatie of je moet juist meedwangen. Doe je dat niet\, dan loopt de angst bij de ander hoog op. \nIn deze workshop kom je erachter hoe jij je grenzen aangeeft en hoe je dat anders kan gaan doen. Hiervoor krijg je een methode waarmee we gaan oefenen\, zodat je dit direct thuis in de praktijk kunt gaan brengen. \nNiet tégen de ander\, wel vóór jezelf. \nSchrijf je hier in. \nLees  de recencies van eerdere deelnemers. \nMaximaal 10 personen \nLocatie in Alphen aan den Rijn
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/workshop-hoe-blijf-jij-bij-je-zelf-als-er-angst-of-dwang-in-je-gezin-voorkomt/
LOCATION:Wijkcentrum Swaenswijk\, Raadhuisstraat 84\, Alphen a/d Rijn\, 2406 AH
CATEGORIES:workshop
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://alshelpenniethelpt.nl/wp-content/uploads/2016/10/Je-doet-iets-voor-jezelf-niet-tegen-de-ander.png
ORGANIZER;CN="Thea van Bodegraven":MAILTO:info@sterkineigenkracht.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20170207T200000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20170207T220000
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20161127T172237Z
LAST-MODIFIED:20170105T183017Z
UID:576-1486497600-1486504800@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:Thema avond NVA Alphen aan den Rijn
DESCRIPTION:Bij de partnergroep voor mensen met autisme verzorg ik in Alphen aan den Rijn een thema-avond over omgaan met angst of dwang in je relatie. \nLaat me weten als je belangstelling hebt. Je bent van harte welkom. \n  \n 
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/thema-avond-nva-alphen-aan-den-rijn/
LOCATION:Onbenoemde locatie\, Kerk en Zanen Wijkcentrum\, Alphen a/d Rijn
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20160623T200000
DTEND;TZID=Europe/Paris:20160623T213000
DTSTAMP:20260423T102157
CREATED:20160601T142121Z
LAST-MODIFIED:20160601T142304Z
UID:379-1466712000-1466717400@alshelpenniethelpt.nl
SUMMARY:Info-avond
DESCRIPTION:Hoe kan ik iets veranderen in de situatie waar ik\, in mijn gezin\, in zit?\nBedoeld voor mensen die te maken hebben met angst of dwang in het gezin. Deze avond geeft drie helpende tips waar je direct mee aan de slag kunt en die goed zijn voor jou en voor je naaste. \nAanmelden\nKlik HIER om je voor deze avond aan te melden.
URL:https://alshelpenniethelpt.nl/activiteiten/info-avond-2/
LOCATION:Sterk in eigen kracht\, Jongkindt Coninckstraat 10\, Alphen a/d Rijn\, 2406 AP\, Nederland
CATEGORIES:Info-avond
ORGANIZER;CN="Thea van Bodegraven":MAILTO:info@sterkineigenkracht.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR